Equilibre émotionnel & régulation du stress 

Coaching professionnel & personnel

Formation en soft skills

Cernay (68) / En visio

Bienvenue

De nature souriante, dynamique et optimiste, j’accueille la vie avec curiosité et ouverture. Mon activité de coach et de formatrice m’amène à accompagner des parcours variés, où chaque rencontre, chaque expérience et chaque environnement deviennent une véritable source d’inspiration et d’enrichissement personnel.

Je cultive une vision globale de l’individu où corps physique, émotions et mental sont pris en considération. Cet équilibre est au cœur de mon approche, au service d’un mieux-être global et d’un épanouissement personnel et professionnel durable.

En plus des accompagnements individuels auprès des particuliers, réalisés dans mon cabinet à Cernay (68) ou en visio, j’interviens également en entreprise où je propose des coachings professionnels, dispense des formations dans le domaine des soft skills et anime des ateliers de groupe.

Mes outils

COACHING

Le coaching est l’art d’accompagner les personnes dans leur évolution professionnelle et/ou personnelle. Basé sur le passage à l’action, le coaching permet d’atteindre ses objectifs de vie tout en développant la confiance et l’estime de soi. Le coach, véritable expert dans l’accompagnement au changement, valorise le potentiel et les ressources de la personne accompagnée.

FLEURS DE BACH

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui favorisent un retour à l’équilibre de vos émotions. Chacune des 38 fleurs de Bach correspond à un état émotionnel en particulier. Sans contre-indication, elles agissent subtilement et s’adressent à toute personne qui en ressent le besoin. Les fleurs de Bach vous guident vers le chemin de la paix et de la sérénité.

NATUROPATHIE

La naturopathie est une discipline qui repose sur 3 piliers fondamentaux : l’alimentation (équilibrée, saine et vivante), l’équilibre émotionnel ainsi que le mouvement et la respiration. Elle a pour intention de rechercher l’origine des déséquilibres et de vous apporter les clés pour améliorer votre vitalité et votre bien-être au quotidien.

Prestations

COACHING INDIVIDUEL

Personnel / Professionnel

« Oser être soi »

Je vous accompagne dans l’accomplissement de vos projets personnels et/ou professionnels pour une vie épanouissante et pleine de sens. Thèmes abordés : retrouver du sens dans sa vie, améliorer sa confiance en soi, bien vivre ses émotions, favoriser un équilibre entre vie pro et vie perso…

COMPRENDRE ET APAISER SES ÉMOTIONS

Fleurs de Bach

Peur, doute, colère, culpabilité, hypersensibilité, ruminations mentales, tristesse, irritabilité, surmenage… Je vous accompagne dans la compréhension de vos émotions et dans l’identification des fleurs de Bach qui apaiseront votre état émotionnel.

NATUROPATHIE

ACCOMPAGNEMENT HARMONIE

Corps – Émotions – Pensées

Je vous accompagne sur l’une des thématiques suivantes : Fatigue, épuisement physique et émotionnel, stress, sommeil, digestion, poids & relation à l’alimentation, troubles féminins. Mon approche globale tient compte de votre corps, de vos émotions et de vos pensées.

Ateliers

Atelier émotions

Atelier - Mieux vivre ses émotions

Lundi 20 avril 2026
19h30 à 21h30 à Didenheim

Atelier émotions

Atelier - Procrastination

Lundi 11 mai 2026
19h30 à 21h30 à Didenheim (68350)

Atelier - Lâcher-prise

Lundi 22 juin 2026
19h30 à 21h30 à Didenheim (68350)

Des accompagnements uniques

L’essentiel de mes prestations se déroulent sous forme d’accompagnement sur plusieurs séances.

Pourquoi ? Partir à la découverte de soi, intégrer de nouveaux apprentissages ou encore changer certaines habitudes relève d’un véritable challenge qui demande du temps et de l’engagement. Certaines lectures, discussions ou recommandations nous permettent de prendre conscience d’éléments pouvant avoir un impact positif sur notre bien-être. Cependant, il est nécessaire que ces informations ne restent pas au niveau du mental mais qu’elles soient pleinement intégrées et ancrées.

En vous proposant un accompagnement privilégié et de qualité sur plusieurs séances, je vous offre les conditions qui vous permettront de vous sentir soutenu dans votre démarche et d’observer des changements profonds sur le long terme.

Témoignages

« Émeline est une personne formidable, à l’écoute avec beaucoup de bienveillance. Elle a su me mettre à l’aise et apporter un regard neutre tout en m’apportant des solutions. Merci pour tout ! »

ELODIE

« Une super thérapeute, souriante, disponible, toujours à l’écoute et bienveillante. Merci pour tout ! Je recommande vivement. ».

MARIE

« Une thérapeute d’une grande écoute, fine dans son analyse et pleine de ressources et d’outils. Je suis ravie à l’idée d’entamer un suivi auprès d’elle. »

ELISE

« Une thérapeute à l’écoute, impliquée et professionnelle…..Je me suis sentie bien à parler, et j’en suis ressortie grandie et apaisée.».

SOPHIE

«Je recommande vivement Emeline pour sa bienveillance et son grand sérieux. Elle offre un suivi de grande qualité, au-delà des attentes. ».

SARAH

« Je recommande vraiment les accompagnements d’Emeline. A chaque séance je me sens vraiment bien, cela m’apporte beaucoup de clarté sur ce que je peux mettre en place pour aller mieux et prendre soin de ma santé. J’aime beaucoup sa douceur, son écoute et l’attention qu’elle met à s’adapter à chaque personne. ».

MARIE

« Emeline est une personne bienveillante, à l écoute et très professionnelle, elle a su de suite cerner mon besoin et mes attentes ».

SOPHIE

« Travail avec Emeline en naturopathie puis en coaching depuis 6 mois. Emeline est d’une douceur et d’une bienveillance inconditionnelle. Cela m’a permis d’avancer et de travailler sur moi même tout en confiance. Emeline permet au coaché de se responsabiliser et de se challenger afin de sortir de sa zone de confort. Surtout : elle fait preuve d’une grande adaptabilité lors des séances pour vraiment axer le travail sur les points « urgents » du moment. Je remercie Emeline pour sa stimulation positive et pour l’aide qu’elle m’a apporté. ».

EMMA

« Au-delà de ses compétences et de son travail remarquable, Emeline est une thérapeute sensible, bienveillante et à l’écoute. Elle saura vous accompagner de la meilleure façon qui soit dans la réalisation de vos objectifs. Je la recommande les yeux fermés. ».

JULIE

« Emeline est incroyable, d’une douceur et bienveillance à tout épreuve. Elle écoute et s’adapte parfaitement sans le moindre jugement. C’est une accompagnatrice de rêve ».

FLORA

« Je suis accompagnée par Emeline depuis plusieurs mois sur différents domaines. Ce que je peux dire à propos d’Emeline c’est que c’est une personne très compétente, à l’écoute, douce, bienveillante et avec beaucoup de connaissances. Elle peut traiter tant le niveau nutritionnel que le niveau émotionnel. Avec elle on se sent écouté, compris, épaulé et en confiance. Les échanges sont doux et motivant à la fois. Emeline est une femme avec un grand coeur et un grand amour pour son travail et les personnes qu’elle accompagne ».

OLIVIA

« J’ai pu travailler avec Émeline sur la gestion des émotions et sur l’importance d’une bonne hygiène de vie pour apprendre à s’aimer soi-même.
Émeline est très à l’écoute et propose des solutions adaptées pour avancer sur le chemin du bien être. Le tout dans la bienveillance et dans le partage.
Elle m’a aidé autant sur certains aspects physiques que sur mon mental/ mon cœur.
Je recommande vivement Emeline !
 ».

NICOLAS

« Emeline a été d’une grande disponibilité et d’une fine écoute. Son enthousiasme et sa générosité transparaissent dans l’accompagnement et font beaucoup de bien ! Grâce à ses outils et propositions, j’ai pu profiter d’effets bénéfiques rapides et durables. Merci beaucoup Emeline ! ».

ANAÏS