Ateliers & Stages

Des espaces de partage qui nous rassemblent

 

Atelier confiance en soi

Date & heure : Lundi 18 juillet 2022 de 19h30 à 21h

Et si vous profitiez de ce début d’été pour booster votre confiance en vous !

Embarquez dans le voyage de la confiance et de l’estime de soi
Développez votre capacité à oser dans la vie
Reconnectez-vous à votre potentiel
Explorez vos ressources…

Lors de cet atelier, échanges, exercices de coaching, visualisations et voyages hypnotiques vous seront proposés autour des 3 piliers de l’estime de soi, à savoir : la confiance en soi; l’image de soi et l’amour de soi.

Vous repartiez avec des outils concrets qui vous permettront de développer votre confiance en vous sur le long terme !

Lieu : Pôle santé des collines, 2 avenue de Bruxelles 68350 Didenheim
Durée : 1h30
Tarif : 25 €

Inscription obligatoire, merci de me contacter directement.
Atelier en co-animation avec Julie Heitzler-Jacquot, hypnothérapeute

Stage : Reconnexion à soi

Dates : 2 au 6 juin 2022

Vous avez envie de prendre du temps pour vous, de faire une pause pour vous ressourcer et revenir à l’essentiel ? Vous aimeriez être plus serein.e et donner du sens à votre vie mais vous ne savez pas par où commencer ? Et si c’était le moment de prendre soin de vous et de profiter de cette douce parenthèse de reconnexion à soi dans un lieu en harmonie avec la nature ?

Au programme :
– ateliers coaching et connaissance de soi
– ateliers cuisine et alimentation saine,
– réveils corporels – shiatsu,
– repas végétariens bio et locaux,
– rencontre en pleine conscience avec les chevaux,
– cueillette de plantes sauvages comestibles,
– balades…

Ce stage est fait pour vous si vous avez envie de :
– faire une pause dans votre quotidien, vous ressourcer en pleine nature, ralentir…
– vous reconnecter à vous, à vos émotions, vos aspirations profondes et faire le point pour savoir où vous allez
– réveiller votre enthousiasme, votre vitalité et votre créativité
– découvrir comment prendre soin de votre corps grâce à l’alimentation et à la naturopathie

Vous repartirez avec des outils pour mieux vous écouter au quotidien, entendre votre petite voix intérieure, comprendre les messages de vos émotions, prendre soin de votre corps… Des outils qui vous permettront dès votre retour à la maison de vous créer une vie qui vous ressemble, riche de sens et inspirante.

Lieu :  Jardin du Planet, Saint-Pardoux-Corbier (19)
Durée : 5 jours / 4 nuits
Tarif : 520€ le stage de 5 jours !

Atelier en ligne : Faites de votre (hyper) sensibilité une véritable force !

Date & heure : Mardi 26 avril 2022 de 20h à 21h30

Vous êtes hypersensible ou avez l’impression de l’être ? Vous avez tendance à prendre les choses à cœur ? Vous subissez vos émotions et vivez parfois de véritables montagnes russes émotionnelles ? Vous souhaitez comprendre votre sensibilité afin de retrouver sérénité, calme et confiance au quotidien ? Cet atelier est fait pour vous !

Au programme :

  • Comprendre l’hypersensibilité. Et si nous avions chacun une sensibilité unique ?
  • Comment faire pour comprendre nos émotions au quotidien ?
  • Quelles solutions pour éviter les montagnes russes émotionnelles ?

Repartez avec des outils concrets pour faire de votre (hyper)sensibilité une force au quotidien !

Lieu : Zoom
Durée : 1h30
Tarif : 15 €