Ma mission

Vous aider à créer une vie saine, épanouissante et harmonieuse 

De nature souriante, enthousiaste et optimiste, j’aime la vie. Si, il y a quelques années, j’appréciais un environnement sécurisant, je prends aujourd’hui du plaisir à sortir de ma zone de confort pour tenter de nouvelles aventures et expériences. C’est pour moi une véritable source d’enrichissement personnel.

Mon approche

Accompagner depuis l’espace du cœur

Accompagner depuis l’espace du cœur, c’est accompagner depuis un espace où je m’autorise à être pleinement authentique, où je me sens alignée avec qui je suis au plus profond de moi-même et où je peux incarner mes valeurs.

Depuis cet espace du cœur, je souhaite construire une relation authentique et de qualité avec vous car, je sais à quel point une telle relation peut être un véritable pilier et un puissant soutien dans votre démarche vers un mieux-être.

Mes valeurs

Bienveillance ● Respect ● Tolérance ● Amour ● Autonomie ● Confiance ● Acceptation

Expériences

J’ai exercé le métier d’ergothérapeute (2012) dans un centre de rééducation en Alsace durant huit ans. Ma mission était alors d’accompagner les personnes vers le chemin de l’indépendance et de l’autonomie dans leur vie quotidienne. Passionnée par le lien entre le corps physique, les émotions et la psyché, j’ai développé mes compétences grâce à un Diplôme Universitaire de psychosomatique intégrative à Paris (2015). 

En parallèle, j’ai progressivement pris conscience que mon alimentation impactait le fonctionnement de mon corps, et ce bien plus que je ne l’avais imaginé. En effet, j’ai grandi sans m’écouter et sans savoir que mon corps à travers mes maux physiques, m’invitait à modifier certaines de mes habitudes. Sur base de lectures, de rencontres et d’un stage en cuisine crue avec Irène Grosjean (2017), j’ai commencé à intégrer les principes de la naturopathie dans mon quotidien. En me dirigeant vers une alimentation plus saine et en modifiant mon hygiène de vie, j’ai rapidement constaté les effets bénéfiques sur mon corps et sur mon état psycho-émotionnel. J’ai retrouvé énergie et vitalité et je me suis réconciliée avec mon corps que j’ai appris à respecter et à honorer. C’est au cours d’un voyage d’un an (2018) où j’ai parcouru les 4 coins du monde que l’idée de suivre un cursus de naturopathie a germé. À mon retour en France, je me suis formée pendant deux ans à cette discipline à l’école Plantasanté d’Obernai, tout en développant mes compétences dans des sujets et domaines qui me passionnent tout autant : les émotions, le développement personnel, le coachingJ’ai notamment suivi pendant plusieurs mois, un accompagnement individuel intensif en coaching et maîtrise spirituelle (2020) avec Margaux Migliore et suis actuellement en formation de coach personnel & professionnel dispensée par le Serenity Coach Institut (2021).  

“L’amour que je porte aux Hommes de cette terre m’a toujours animée. Je crois profondément que chacun de nous possède en lui quelque chose de précieux, de beau et de lumineux. Aujourd’hui et plus que jamais, nous sommes invités à poser notre regard à l’intérieur de nous afin de découvrir notre richesse intérieure, celle qui fait de nous des êtres uniques et de grande valeur.”

Je me réjouis de faire votre connaissance, de vous accompagner dans votre quotidien et de partir à l’aventure avec vous.